«Зменшуйте цукор – вибирайте, що їсте!»

У межах реформи системи шкільного харчування запрацював портал про здорове харчування у нашому ліцеї «ЗнаЇмо».

Тут є безліч корисної інформації для всіх, яка викладена максимально доступно, все — про збалансоване харчування. Є інформація для освітян, батьків, учнів. Вчителі знайдуть інформацію про концепцію харчування, діти знайдуть багато цікавого: про смачні та корисні перекуси, завдання, тести, цікаві квести. Для батьків — окремий розділ про те, як навчити здорового харчування вдома. Хочемо, щоб ті навички і звички, яких діти набувають у школі, продовжувалися вдома. Ми розраховуємо на активність батьків у реформі.

Наш ліцей підтримує реформи цього порталу, тому , 9 лютого 2022 року відбувся Флешмоб «Зменшуйте цукор – вибирайте, що їсте!». Організований вчителем хімії та біології Сіротян Юліаною Олексіївною, разом з учнями 6-А класу, які є учасниками виховного процесу – Таросовецький ліцей Започатковує здоров’я, інформуючи учнів ліцею про наслідки вживання надлишку цукру:

• Поява карієсу. Карієс виникає тоді, коли бактерії з ротової порожнини харчуються цукром, а в результаті виділяють кислоти, розчиняючи мінеральні компоненти зубної емалі.

• Зайва вага (ожиріння).

• Серцево-судинні захворювання.

• Дефіцит поживних речовин.

Закликаємо Вас, зменшити споживання харчових продуктів з високим вмістом цукру! Будь-коли можна гармоніювати харчові звички без суворих дієт. Свідомо вибирайте харчові продукти з низьким вмістом цукрів для збалансованого харчового раціону.

«Зменшуйте цукор – вибирайте, що їсте!»